Home生活家長快看!「頑固型便秘」惹的禍 幼童竟排桌球大糞石

家長快看!「頑固型便秘」惹的禍 幼童竟排桌球大糞石

剛讀小班的「小凱」,常因不敢舉手上廁所選擇憋著大便,老師察覺後建議就醫檢查,沒想到醫生幫他浣腸時竟沒辦法順利解便,最後挖出大如桌球、硬如石頭的「糞石」,醫師建議,幼童如果有排便問題,務必按時服用軟便劑,並協助克服心理壓力,同時攝取足夠膳食纖維及補充水分。

亞洲大學附屬醫院兒科主治醫師陳德慶表示,小凱父母親來到診間時,心情十分焦慮,透露小凱從小就有便秘的困擾,也常常會因為害怕而有憋便的行為,最近剛上幼稚園小班,症狀更加明顯,但看了很多醫生,做了很多檢查都是正常,不少醫生也建議應按時服用軟便劑,但家長因為擔心軟便劑引起副作用和依賴性,因此屢屢選擇自行停藥。

陳德慶醫師表示,這類兒童頑固型便秘在門診十分常見,絕大部份都屬於非結構異常的「功能性便秘」,也就是非先天性疾病造成,反倒與後天的飲食習慣、排便習慣以及小孩的個人特質較有關係,多半經過醫生詳細的問診和理學檢查就能診斷,不必安排過多的檢查,後續則盡量配合醫生的治療,同時給予小朋友足夠的心理支持,就能讓他們不再害怕排便。

陳德慶指出,如果家裡幼童每星期的排便次數小於兩次,排出糞便呈乾硬、顆粒狀,有如羊糞一般,以及排便後有疼痛、流血等症狀,就得懷疑是便秘惹禍,最佳的治療方式就是建立良好的飲食習慣,包括補充足夠水分及攝取充分膳食纖維如天然水果、蔬菜等,同時也要讓小朋友養成定時排便、不害怕排便、不能憋便的習慣。

陳德慶強調,養成良好的排便習慣必須長時間訓練,無法在短時間內改善排便的問題,因此,在習慣建立以前,最重要的還是要按時服用軟便劑,尤其幼兒常用的軟便劑副作用極低,「絕對不是瀉藥」,不僅不會刺激腸胃,也不會造成依賴性,切勿因為無謂的擔心而讓小孩的便秘變得更嚴重。

醫師也提醒,隨著春節連假即將來臨,不少兒童常因專注看電視或使用3C用品,導致「連上廁所都懶得去」,因此家長們務必利用空檔時間,多帶孩子外出散步或跑步,即使是走路10分鐘等,都有助於增加孩子每日運動量,降低便秘的風險。(張文祿報導)

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